唐山实验中等专业学校2025年春季学期学生返校须知现已发布，为确保新学期顺利开学，提供了详细的指引。校特别提醒，返校途中注意交通安全，尽量减少不必要的聚集活动。本网站还提供了校园地图、宿舍安排以及食堂开放时间等实用信息，帮助学生快速适应新学期生活。请各位同学提前做好准备，按时返校，迎接新的学习旅程。

一、返校时间安排

2025年2月22日至23日为返校报到时间，为了保障大家的安全，同学们争取在2月23日17时前返校。若因特殊情况无法按时返校，请提前向班主任请假，说明缘由并提交相关证明。

二、返校前准备

1.调整作息：假期的轻松时光可能让大家的作息有些“放飞”，为了更好地适应新学期的学习节奏，建议抓紧时间调整作息，早睡早起，保证充足睡眠，让生物钟提前适应校园生活。

2.健康监测：春季是传染病高发期，返校前请密切关注自身健康状况。如出现发热、咳嗽、咽痛、腹泻等症状，应及时就医，并向班主任报告，待身体康复后再返校。同时，要做好个人防护，勤洗手、戴口罩，保持良好的个人卫生习惯。

3.行程规划：根据返校时间，提前规划出行方式和路线。优先选择正规交通工具，并通过官方渠道购票，避免上当受骗。合理安排出发时间，预留足够路途时间，防止因交通拥堵等因素迟到。

4.物品准备：整理好个人物品，携带身份证等重要证件以及学习用品、生活用品、换季衣物等。还可准备常用药品，如感冒药、退烧药、肠胃药等，以备不时之需。

5.心态调整：即将回到校园，兴奋、期待、紧张、焦虑等情绪都可能出现，这都是正常的。大家可以和家人、朋友交流，分享感受，也可以进行自己喜欢的活动，如听音乐、看电影、运动等，缓解情绪，调整心态，以积极乐观的态度迎接新学期。

三、返校途中安全提示

1.交通安全：

遵守交通规则，过马路走人行横道，注意交通信号灯，不闯红灯。不乘坐非法营运、无牌无证、车况不良、超载、客货混装和无保险车辆。

2.财物安全：

妥善保管个人财物，贵重物品放在贴身、可见位置，如手机、钱包等。背包背在胸前，避免将贵重物品放在行李外层。在车站、机场等人员密集场所，时刻留意行李物品，防止丢失或被窃。不轻易向陌生人透露个人信息，不随意接收陌生人的食物、饮料，防止财物被盗或遭遇诈骗。

3.个人防护：

注意个人卫生，勤洗手，避免用手触摸口鼻眼。人员密集场所佩戴好口罩，预防传染性疾病。

4.信息安全：

保护个人隐私信息，不随意向陌生人透露姓名、学校、家庭住址、联系方式等。不轻易相信陌生人的求助或推销，避免陷入诈骗陷阱。接到可疑电话或短信，不轻易相信，及时与家人、老师或相关部门联系核实。

四、返校后注意事项

1.宿舍整理：回到宿舍，先对宿舍进行全面清洁和消毒，打开窗户通风换气，保持室内空气流通。整理个人物品，摆放整齐，营造整洁舒适的居住环境。检查宿舍电器设备、水电设施是否正常，如有问题及时报修。

2.作息调整：尽快调整作息时间，适应学校作息安排。按时上课、就餐、休息，保持规律生活习惯。合理安排学习和娱乐时间，避免熬夜、沉迷游戏，保证有充足精力投入学习。

3.学习规划：根据本学期课程安排，制定合理学习计划。明确学习目标，合理分配时间，做好预习、复习、作业等任务。积极参加课堂讨论和学术活动，提高学习能力和综合素质。

4.身心健康：关注自身身心健康，保持良好心态。学习、生活中遇到困难或压力，及时与老师或同学沟通交流，寻求帮助支持。积极参加体育锻炼，增强体质，提高免疫力。注意饮食卫生，合理膳食，避免食用不洁食物和生冷食物。

5.遵守校规校纪：严格遵守学校各项规章制度，服从学校管理。尊重师长，团结同学，文明礼貌，爱护校园环境。不参与任何违法违纪活动，共同营造和谐有序的校园氛围。

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